Como segurar o lápis do jeito certo

Segure o lápis com três dedos: aperte-o entre o polegar e o indicador, e apoie-o no lado do dedo médio. Esta é a pinça de três dedos. Os dois últimos dedos se recolhem para a palma, e o lápis se inclina para trás, em direção à mão. A maioria das crianças adquire essa pega madura entre os 4 e os 7 anos.

Publicado em 27 de junho de 2026 · Fonte: Pencil grasp development, growinghandsonkids.com

Uma boa pega do lápis deixa os dedos movê-lo com movimentos pequenos e fáceis, de modo que a criança consiga escrever por um tempo sem que a mão doa. A pega que quase todo mundo usa é a pinça de três dedos dinâmica, e ela costuma surgir entre os 4 e os 7 anos. Antes disso, as crianças passam por vários jeitos de segurar normais no caminho. Então, se o seu filho de 3 anos segura o giz com o punho fechado, está dentro do esperado, não é um problema.

Qual é o jeito certo de segurar o lápis?

O jeito certo é a pinça de três dedos, assim chamada pelos três dedos que fazem o trabalho. O polegar e o indicador apertam o lápis perto da ponta, e ele se apoia no lado do dedo médio. O anelar e o mínimo se dobram para a palma, o que dá firmeza à mão. O lápis se inclina para trás, em direção à reentrância entre o polegar e o indicador.

1. Aperte o lápis entre a polpa do polegar e o lado do dedo indicador.
2. Deixe-o apoiado no lado do dedo médio, a cerca de dois centímetros e meio da ponta.
3. Dobre com suavidade o anelar e o mínimo para a palma.
4. Incline a parte de cima do lápis para trás, em direção ao ombro da mão com que escreve.

Que pegas as crianças usam antes da pinça de três dedos?

As crianças passam por algumas pegas antes da pinça de três dedos, e cada uma é uma fase normal. Os pequenos pegam o giz com o punho inteiro e o polegar para cima. Por volta dos 2 ou 3 anos, seguram com todos os dedos apontando para baixo. Entre os 3 e os 4 anos, muitos passam para uma pinça estática, em que os três dedos estão no lugar mas a mão inteira se move como um bloco. A pinça dinâmica, em que os dedos se movem sozinhos, vem por último. Não apresse a criança a saltar de fase. A pega amadurece com prática e com tempo.

Como corrijo uma pega do lápis desajeitada?

Comece checando se de fato precisa de correção. Se o seu filho escreve sem dor e as letras dele dá para ler bem, talvez seja melhor deixar em paz uma pega fora do comum. Se a pega causa um punho apertado, uma mão dolorida ou uma escrita bagunçada, tente isto:

• Quebre o giz ao meio. Um giz curto não cabe no punho inteiro, então os dedos precisam fazer pinça.
• Coloque uma bolinha de algodão ou um lenço dobrado sob o anelar e o mínimo para mantê-los dobrados.
• Experimente um lápis triangular ou um adaptador de borracha para guiar a posição dos dedos.
• Faça o seu filho desenhar ou pintar numa superfície vertical, como papel colado na parede, o que desenvolve a posição de punho que uma boa pega precisa.

Depois, dê à nova pega algo fácil e divertido para fazer. Cobrir o traçado é ideal, porque as letras já estão ali e o seu filho pode se concentrar na forma de segurar. Imprima um conjunto de letras das fichas de caligrafia para imprimir, ou crie uma ficha com o nome dele no gerador de nomes para tracejar gratuito.